プロフィール
仕事で黙々とパソコンに向かう毎日。何か体を動かしたい！楽に動かしたい！ということで、ハードル低め、気持ちゆるめでヨガ入門。予想外に筋肉痛になったりしながらも、ゆるゆるっと続けていると、カラダもキモチも変わるんだと実感。
あなたのヨガは、あなたのもの。
みんな違って、みんな良い！
あなたのヨガは、あなたのもの。
みんな違って、みんな良い！
資格
・全米ヨガアライアンスRYT200 修了
・陰ヨガ トレーニングコース 40 hr 修了
・ヨガニドラ TT 20 hr 修了
・陰ヨガ ヴィンヤサヨガ トレーニングコース 20 hr 修了
・リストラティブヨガ TT 24 hr 修了
・シニアヨガ TT 20 hr 修了
・陰ヨガ トレーニングコース 40 hr 修了
・ヨガニドラ TT 20 hr 修了
・陰ヨガ ヴィンヤサヨガ トレーニングコース 20 hr 修了
・リストラティブヨガ TT 24 hr 修了
・シニアヨガ TT 20 hr 修了